Es gibt im menschlichen Körper 26 Zonen, die eine Harmonisierung des gesamten Wesens – Körper Geist und Seele – ermöglichen, indem sie alle Bahnen der Lebensenergie des Menschen ins Gleichgewicht bringen. Diese Zonen, die weit mehr als nur Punkte sind, heißen in der Kunst des Jin Shin Jyutsu „Sicherheits-“ Energieschlösser. Jedes von ihnen hat eine besondere Bedeutung, die durch die Zahl, die es trägt, zum Ausdruck kommt und in enger Verbindung mit seiner Anordnung auf dem Körper steht. Die Kenntnis dieser Bedeutungen ermöglicht es einem, mit Leichtigkeit ein oder mehrere Energieschlösser auszuwählen, die den Bedürfnissen des gegenwärtigen Augenblicks entsprechen.
Die zwei Kurstage bieten Gelegenheit zur Entdeckung der 26 „Sicherheits-“ Energieschlösser des Jin Shin Jyutsu wie Mary Burmeister sie in ihrem Selbsthilfebuch II vorstellt, in ihrer Philosophie, ihrer Theorie und durch praktische Anwendung in der Selbsthilfe.
Bequeme Kleidung ist empfehlenswert. Mitzubringen sind eine weiche Unterlage und was jede(r) zum bequemen Liegen während des praktischen Teiles braucht, außerdem Notizpapier und Stifte in blauer, gelber, roter, grüner und schwarzer Farbe.