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25aug(aug 25)14:0029(aug 29)14:30FeaturedSommerretreat : Stille, Raum, Bewegung14:00 - 14:30 (29) Event Organized by: Christina Reinisch Language of course:EnglishType of course:Retreat

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Event Details

Das erste Sommer-Retreat 

Ein Retreat, das die Energie der Jahresmitte nutzt. Es feiert den Zenith, nicht den Ausklang, nutzt die Fülle des Jahres für die Sammlung und Neuausrichtung. Im Mittsommer zugleich Stille finden, Kräfte tanken, und neuen Träumen und Visionen Weg und Weite öffnen.

Wir sammeln uns am frühen Mittwochnachmittag, und bis wir am Sonntag nach dem Mittagessen in der Schlussrunde unsere Ernte zusammentragen, werden wir mindestens mit den folgenden Elementen gearbeitet haben:

  • Stille über mindestens drei Tage – Donnerstag, Freitag, Samstag.
  • Meditation mit klaren Ansagen, die die Aufmerksamkeit ausrichten und helfen, immer wieder frisch und von vorn anzufangen. Es geht in der Meditation nicht darum, „mehr” zu machen, um – endlich! –etwas zu „erreichen”. Es geht ums Landen in dem, was immer schon da ist.
  • Nach je 20 bis 25 Minuten stillem Sitzen eine kurze Gehmeditation, um wieder frisch und wach zu sitzen.
  • Angeleitetes Selbstströmen im Sitzen, vielleicht zeitweise im Liegen
  • Eingeladene Bewegung zu einem Thema oder einer Energiequalität, mit der Ausrichtung auf Bewegung, die aus dir heraus geschieht und nichts darstellen oder „bedeuten“ will.
  • Bei alledem intensives Arbeiten daran, in der Wahrnehmung zu bleiben.
  • Gemeinsamer Tagesanfang mit stillem Sitzen am Morgen vor dem Frühstück.
  • Arbeit an Träumen und Visionen, wenn möglich in der Natur.
  • Genügend Tagesfreizeit, um die Stille und die eignen Visionen weiter zu pflegen und zu vertiefen, Tagebuch immer in der Tasche….
  • Gemeinsamer Tagesabschluss im stillen Sitzen vorm Zubettgehen.

Wesentlich ist der Wunsch, sich selbst zu begegnen in diesen Tagen und zugleich aufräumen und aktivieren zu wollen. Der Rahmen des Retreats will vor allem die Stille und innere Geräumigkeit pflegen, in der das entstehen kann.

Kurspreis 2021 : 580 €

Übernachtungs- und Verpflegungskosten mit vegetarischer Vollverpflegung bitte im Kuckucksnest erfragen.

Time

25 (Wednesday) 14:00 - 29 (Sunday) 14:30

Location

Schlüchtern

Event Organized by

Christina Reinisch christina.reinisch@freenet.de | 06661-608051

25aug(aug 25)14:0029(aug 29)14:30FeaturedSommerretreat : Stille, Raum, Bewegung14:00 - 14:30 (29) Event Organized by: Christina Reinisch Language of course:EnglishType of course:Retreat

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Das erste Sommer-Retreat 

Ein Retreat, das die Energie der Jahresmitte nutzt. Es feiert den Zenith, nicht den Ausklang, nutzt die Fülle des Jahres für die Sammlung und Neuausrichtung. Im Mittsommer zugleich Stille finden, Kräfte tanken, und neuen Träumen und Visionen Weg und Weite öffnen.

Wir sammeln uns am frühen Mittwochnachmittag, und bis wir am Sonntag nach dem Mittagessen in der Schlussrunde unsere Ernte zusammentragen, werden wir mindestens mit den folgenden Elementen gearbeitet haben:

  • Stille über mindestens drei Tage – Donnerstag, Freitag, Samstag.
  • Meditation mit klaren Ansagen, die die Aufmerksamkeit ausrichten und helfen, immer wieder frisch und von vorn anzufangen. Es geht in der Meditation nicht darum, „mehr” zu machen, um – endlich! –etwas zu „erreichen”. Es geht ums Landen in dem, was immer schon da ist.
  • Nach je 20 bis 25 Minuten stillem Sitzen eine kurze Gehmeditation, um wieder frisch und wach zu sitzen.
  • Angeleitetes Selbstströmen im Sitzen, vielleicht zeitweise im Liegen
  • Eingeladene Bewegung zu einem Thema oder einer Energiequalität, mit der Ausrichtung auf Bewegung, die aus dir heraus geschieht und nichts darstellen oder „bedeuten“ will.
  • Bei alledem intensives Arbeiten daran, in der Wahrnehmung zu bleiben.
  • Gemeinsamer Tagesanfang mit stillem Sitzen am Morgen vor dem Frühstück.
  • Arbeit an Träumen und Visionen, wenn möglich in der Natur.
  • Genügend Tagesfreizeit, um die Stille und die eignen Visionen weiter zu pflegen und zu vertiefen, Tagebuch immer in der Tasche….
  • Gemeinsamer Tagesabschluss im stillen Sitzen vorm Zubettgehen.

Wesentlich ist der Wunsch, sich selbst zu begegnen in diesen Tagen und zugleich aufräumen und aktivieren zu wollen. Der Rahmen des Retreats will vor allem die Stille und innere Geräumigkeit pflegen, in der das entstehen kann.

Kurspreis 2021 : 580 €

Übernachtungs- und Verpflegungskosten mit vegetarischer Vollverpflegung bitte im Kuckucksnest erfragen.

Time

25 (Wednesday) 14:00 - 29 (Sunday) 14:30

Location

Schlüchtern

Event Organized by

Christina Reinisch christina.reinisch@freenet.de | 06661-608051